Klub pečujících s ukázkou Taiči
relaxační setkání
Zveme vás na relaxační setkání pro pečující. Seznámíte se s lidmi v podobné situaci a užijete si chvilku pohody jen pro sebe.
Přijďte si vyzkoušet ukázku Taiči. Toto tradiční čínské bojové umění se vyvinulo v účinné cvičení pro zdraví a relaxaci. Spojuje pomalé, plynulé pohyby s hlubokým dýcháním a pomáhá harmonizovat tělo a mysl. Podporuje také dobrý spánek, snižuje stres a úzkost. Pečujícím osobám může dodat energii a zlepšit fyzické zdraví.
S ukázkou Taiči vás seznámí Lenka Kovářová.
Manažerka kurzu: Renata Dohnalová, 734 682 249
e-mail: renata.dohnalova@pecujdoma.cz
Informace o akci
1 hodina
zdarma
max 7
Koho potkáte
Lenka Kovářová