Zimní trénování paměti ONLINE
relaxační setkání
Procvičte si svou paměť, slovní zásobu a postřeh - praktický trénink pro pečující je zaměřený nejen na paměť, ale také na představivost a koncentraci. Posilování kognitivních funkcí je důležité pro udržení vlastní kondice těch, kteří o někoho pečují.
Termíny
Připomeneme si, že mozek lze posilovat stejně jako svaly. Při základním tréninku se zaměříme na krátkodobou paměť, smyslové vnímání a slovní zásobu. Vyzkoušíme si také různé paměťové techniky a nezapomeneme ani na pohyb, protože i ten je pro správné fungování mozkových buněk důležitý.
Aktivita je určena pro neformálně pečující a jejich rodinné příslušníky.
Manažerka a lektorka kurzu: Renata Dohnalová, 734 682 249
e-mail: renata.dohnalova@oporadiakonie.cz
Informace o akci
1 hodina
zdarma
Koho potkáte
Mgr. Renata Dohnalová